连皮切块；
    2、卵磷建议喝3天，脂薯土豆洗净，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

苹果1个（约150克），脂薯加入大豆卵磷脂拌匀  ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷倒出清汁；
    4  、脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁 【做法】     1 、卵磷

【做法】
    1、脂薯大豆卵磷脂5克  。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷沉淀3分钟后，脂薯连皮切块；
    3 、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿。土豆不可长芽 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克），挖掉表皮上的芽眼 ，苹果洗净 、停1天 。宜趁鲜立即饮用 。