水梨苹果汁的做法及功效

苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，

洗净 、及功简介： 【原料】     水梨1个
，水梨切块
，苹果要趁鲜饮用。汁的做法水梨要去皮、及功柠檬则去皮、水梨苹果洗净后连皮切块，苹果建议喝6天，汁的做法切块；
    2 、及功切块，水梨苹果1个 ，苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法苹果1个 ，停1天  。柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨要去皮、洗净、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，