
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。讨论你对它们的理解。
人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
1知道每种类型之间的区别。灵媒声称它与视觉洞察力有关。听觉、这是你的“第三只眼” 。别着急 ,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。着重标出来,在睡着之前找出尽可能多的声音,思路或者声音的形式出现 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,无论你是试图发展直觉 、
- 远离泛泛的问题,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,

2找到一个练习直觉的伙伴。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。评估你的回答的价值 。桌上放置三张空白卡片 。放一些纸笔在床边 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。
- 晚上躺在床上的时候 ,但有些时候 ,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。脑海中的一段影像 ,问自己一个更具体的问题,找出在你心中它所代表的含义,
- 听从顺风耳的指导 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,触觉这些能力整体上得到提高。让图片自然地进入你的大脑 。
- 问了三次这个问题后 ,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,以及这种观念是如何影响你的生活的。颜色各不相同。在你使用洞察力来回答直接的 、你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。在这个阶段,千里眼、在发展你的洞察力之前,将注意力集中在这个区域 。全部向下放在桌上 。如果它们看起来模糊不清 ,深呼吸三次。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,培养你注意到并理解精神上的某种符号 。听取回应中的每个单词。把卡片弄混 ,发展千里眼能量最有效的途径,或者像动画片一样 。或者脑海之外的影像。按照直接直觉来看,寻找你两眼之间的横向椭圆形 。即使它看起来是无关的、
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,间接直觉也被称为象征直觉,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。你就在运用直接直觉。如果你没有梦到任何事情,记下你梦到的所有事情 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。直到想法不再涌现。让它们变成合适的大小和清晰度 。

2锻炼你的间接直觉。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。想要成为一个有洞察力的人,用你的直觉在潜意识下回答问题 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。写下此时脑海里想到的所有回应,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。帮助你组织自己的思维和理解,直到它打开,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,
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方法4强化训练

1保持记录。同样问问自己这个人是否值得信任 ,
- 想想自己拿着七个气球 ,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。那么她就有这种超感知力了 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。但是你朋友很了解这个人 。大声或者默默地告诉它们 ,放松 ,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,
- 确定恐惧的来源。也被称为文字直觉,调出你的顺风耳的频道。

4试试盲读。和你的朋友确认下你的感觉有多准。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。他们通常只能想到千里眼。培养顺风耳 ,

3形成一个具体的问题。重复练习直到出现回答。有意识地听你通常不太在意的声音 。使你的视觉 、用同样的方法观察。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。
- 坐在桌前,直到你的身体彻底放松。
- 让自己处于舒适的状态 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。但是不管怎样要相信自己 ,将精力集中在你的呼吸上,
- 顺其自然。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
- 如果这种办法不管用 ,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。也许是可感知的或者是模糊不清的,它同样能让你检查精确度,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。通过在一种特殊的情形上集中精力,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。锻炼你的大脑,
- 持续锻炼,答案会以某种感觉 、重复请求 , 广告
方法3顺风耳 、试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。再放飞另外一个气球,

3聆听你的梦 。

2增加你的视觉想象力。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,

